天然のプロゲステロンの服用を止める方法
手順
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サプリメントの服用をやめる準備ができたらすぐに、摂取する天然プロゲステロンの毎日の量を減らします。 現在かかる金額に応じて、金額を15〜30 mg以下に減らしてください。
- 2
3週間から1か月間、天然プロゲステロンの量を減らします。これにより、体が新しいレベルに適応することができます。妊娠している場合は、胎児が適切に調整できるようになります。
- 3
3週間/1か月が経過した後、現在の量をさらに15〜30 mg減らす。
- 4
さらに3週間から1か月後に天然のプロゲステロンを服用するのをやめます。この時までに、あなたの体はサプリメントの不足に気付かないでしょう。
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