体にプロゲステロンクリームをこするのに最適な場所

天然プロゲステロンクリームは、閉経期の女性と多嚢胞性卵巣症候群の女性の間で人気があります。また、PMSまたは不規則で痛みを伴う月経周期を持つ女性にも人気のある治療法です。 Northwestern Health Sciences Universityによると、ナチュラルプロゲステロンクリームは、低レベルのプロゲステロンを置き換え、体がより多くの生産を促すことができる生物同一ホルモンです。この店頭クリームは、体の特定の領域に適用される場合に最も効果的です。

1. 適用する場所

   • Northwest Health Sciences Universityによると、自然なプロゲステロンクリームは「手や胸の背中などの軟部組織」に適用する必要があります。これは、天然のプロゲステロンクリームが脂肪溶性であり、したがって、より大きな脂肪貯蔵所のある領域に適用されない場合、血流に容易に吸収され、身体が使用できるためです。

   適用する量

   • ミシガン大学によると、処方プロゲステロンクリームには通常、1日あたり20〜70ミリグラムの用量が含まれています。これらの処方クリームは、市販のバージョンが許可されるよりもはるかに強力であるため、天然のプロゲステロンクリームは、より少ない用量または大量に適用されます。ミシガン大学は続けて、「体内で効果的なレベルを達成するために皮膚に適用されたプロゲステロンがかなりの議論の源である」と述べています。

   適用するタイミング

   • Soul Cystersによると、多物理的卵巣症候群または不規則な月経サイクルの管理に天然のプロゲステロンクリームを使用している人は、通常、14日目から28日目までのクリームをサイクルの28日目に適用してから停止します。これは、プロゲステロンの撤退が月経をもたらす可能性があるため、体内のプロゲステロンの増加は排卵を回復するのに役立ちます。閉経に天然プロゲステロンクリームを使用する女性は、一般に症状が続く間に毎日それを適用します。