膣のかゆみの原因と対策
膣のかゆみは不快で恥ずかしい症状ですが、時には深刻な疾患のサインでもあります。かゆみだけでなく、灼熱感や異常な分泌物、膿疱（ぶつぶつ）がある場合は速やかに医師の診察を受けるべきです。一方、軽度のかゆみは生活習慣の見直しで改善できることもあります。
ホルモンバランスの変動
更年期初期や月経周期でホルモンが変動する若い女性でも、膣の粘膜が乾燥しやすくなり、かゆみを感じやすくなります。
細菌感染
過度な発汗、合成繊維の下着、性的行為などが原因で膣内の細菌バランスが崩れ、かゆみを引き起こすことがあります。
感染症
酵母（カンジダ）感染、細菌性膣炎、性行為感染症などが代表的な膣のかゆみの原因です。これらは適切な治療が必要です。
乾燥
膣内の潤いが不足すると粘膜が乾燥し、かゆみが生じます。特に閉経後の女性に多く見られます。
刺激物
乾燥以外にも、合成繊維の衣類、石鹸・ボディソープ、香料、シェービングなどが膣周辺を刺激し、かゆみを引き起こすことがあります。
対策とセルフケア
- 綿素材の通気性の良い下着を選ぶ。
- 刺激の少ない無香料の洗浄剤を使用し、過度な洗浄は避ける。
- 入浴後は膣周囲を優しく乾かす。
- 潤いが不足していると感じたら、医師に相談の上で保湿ジェルやクリームを使用する。
- 症状が続く、または灼熱感・異常分泌物・膿疱がある場合は速やかに受診する。