全般性不安障害（GAD）の症状

全般性不安障害（GAD）は、過度な不安が持続的に現れる精神疾患です。他の不安障害や強迫性障害、パニック障害と症状が重なることがあります。

過度な心配（Worry）

原因がはっきりしない場合でも、常に不安や心配が頭から離れません。状況に見合わないほど強い不安を抱えることが特徴です。

落ち着きのなさ（Restlessness）

常にそわそわし、集中力が低下します。そのため、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。

睡眠障害（Sleep Disturbances）

入眠困難、途中で目が覚める、睡眠が浅く満足できないといった症状が現れ、慢性的な疲労感を伴います。

筋肉の緊張（Muscle Tension）

全身の筋肉が緊張しやすく、頭痛や体の痛み、手の震えなどが頻繁に起こります。

その他の症状（Other Symptoms）

心拍数の増加、過度な発汗、胃腸の不調、息切れなどが見られ、イライラ感が増すことがあります。

考慮すべき点（Considerations）

症状は幼少期に始まることが多く、時間とともに他の不安障害へと移行することがあります。認知行動療法などの心理療法が効果的です。