不安は治りますか？

不安は日常のストレスに対する正常な反応です。不安が日常生活に干渉し始めると、メンタルヘルスの専門家による治療が必要になる場合があります。多くの異なる種類の不安障害があり、それらはすべて治療可能です。

1. 原因

   • アメリカ精神医学協会によると、不安障害の正確な原因は不明です。不安障害は、遺伝子と環境ストレスの結果である可能性があります。

   タイプ

   • 恐怖からの自由によれば、最も一般的な不安障害は、一般化不安障害（GAD）、パニック障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、強迫性強迫障害（OCD）、および社会恐怖症です。 （各障害の説明については、リソースセクションを参照してください。）

   治療

   • メンタルヘルスの専門家と診断された不安障害の治療は、障害と障害の重症度に応じて治療法であり、時には薬です。治療は、不安を克服するための患者の意志にも依存します。

   硬化率

   • アメリカ精神科協会によると、治療は不安症状を大幅に減らすことができますが、それは必ずしも不安の完全な治療法ではありません。不安を克服することは、患者と障害の症状の重症度に依存します。

   考慮事項

   • 不安障害のある人も、うつ病や薬物乱用にも苦しんでいます。不安の治療を受けている患者は、不安を克服するために、他の精神的健康や薬物乱用の治療を求めるべきです。