男性の不安とストレスの兆候と症状

米国保健福祉省は、毎年4,000万人以上の成人が米国で不安障害に苦しんでいると報告しています。男性と女性の両方が恐怖症に等しく苦しんでいますが、不安障害は男性よりも女性でより一般的であると伝えられています（たとえば、社会恐怖症）。男性は、女性よりも不安に苦しんでいるときに治療を求めるか、治療を求める可能性が低いという憶測がありました。あなたまたはあなたが知っている誰かが不安やストレスに苦しんでいる場合、問題が悪化するのを防ぐために助けを求めることが重要です。不安やストレスに苦しんでいる男性は、一般に、これらの症状の1つまたはより可能性が高いことを示します。

1. パニック発作

   • 男性は、女性よりもパニックまたは不安の兆候を混乱させ、心臓発作を起こして攻撃する可能性が高くなります。両方の状態は患者にとって恐ろしいものであり、息切れ、胸の痛み、レースの鼓動を引き起こします。これらの症状が発生した場合、患者はすぐに医療援助を求めて適切な診断を受ける必要があります。

   アルコールと薬物の使用の増加

   • 男性は、女性よりも、アルコールや薬物によるストレスや不安などの自己治療の状態を自己治療する可能性が高くなります。あなたが知っている男性がストレスの増加を経験しているという強い兆候は、有害物質の乱用の増加です。

   睡眠パターンの変化

   • 不眠症はストレスと不安の症状です。これらの条件に苦しんでいる人は、絶え間ない心配や恐怖の中で生きており、その上で眠りを失う可能性があります。対照的に、落ち込んでいる人は過度に眠るかもしれません。

   食欲の変化

   • 不安とストレスは、下痢を含む腹痛やその他の美食の問題を引き起こす可能性があります。男性が余分な制酸剤を服用している場合、著しく空腹を感じたり、通常よりも食べたりすることさえある場合、これはストレスや不安の症状になる可能性があります。

   いらいら

   • 男は以前よりも簡単にイライラしますか？彼は彼の家族や友人に暴行していませんか？いらいらと不機嫌さは、ほとんど常に不安を伴います。気分が悪くなっているのは多くのトリガーがありますが、彼は不安障害の最も一般的な形態である全身性不安障害に苦しんでいる可能性があります。

   社会的撤退

   • 重度の不安に苦しんでいる人は、特に彼が男性に共通する種類の恐怖症に苦しんでいる場合、アゴラフォビアと呼ばれる人に共通する人になる可能性があります。彼がこの状態に苦しんでいる兆候は、彼がかつて予想して楽しんだ社会的状況について否定的に感じているかもしれません。恐怖、そわそわ、顔の洗い、緊張が存在する可能性があります。

   その他の身体的不快感

   • 不安とストレスは、ただ心に悪影響を与えるわけではありません。彼らは体にも大きな害を及ぼす可能性があります。不安やストレスの身体的症状には、筋肉の痛みや痛み、けいれんと震え、汗をかき、簡単に怖がったり驚いたりすることが含まれます。