PTSDの子供のためにカウンセリングを求める方法

心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、外傷性イベントを生き延びた子供にとって複雑で感情的に困難な問題です。 PTSDは、フラッシュバック、センスの記憶、怒りの爆発、多くの問題を引き起こす可能性があります。障害に対処する最良の方法は、認可された専門家に助けを求めることです。これらの手順に従って、PTSDの子供のためのカウンセリングを求めるのを支援してください。

手順

1. • 1

     認知行動療法（CBT）を検討してください。このタイプの治療では、セラピストは子供がトラウマ、それをどのように覚えているか、そして彼がその記憶にどのように対処するかを受け入れるのを助けます。セラピストは子供と協力して、痛みを伴う記憶に関連するストレスを減らす健康的な方法を開発します。

   • 2

     暴露療法を強調するセラピストと協力します。このタイプの治療環境では、セラピストは、痛みを伴う記憶について議論するときに、彼女が恐怖を感じるのを助けるために、トラウマについて繰り返し話すことで、子供がPTSDから回復するのを助けます。

   • 3

     彼が痛みに鈍感になるまで、記憶の最も痛みを伴う部分について話すように頼むことによって、子供をトラウマに脱感作することに取り組むセラピストを選んでください。これは、子供が真実に立ち向かうのが怖くないと感じるのに役立ちます。

   • 4

     PTSDを治療するために、治療薬の可能性についてセラピストと話す時間を費やしてください。セラピストは、子どもがトラウマから回復するのを助けるためにPscyhopharmaceuticalソリューションを作成できる精神科医と併せて働きます。多くの場合、抗うつ薬は、PTSDに関連する悲しみと不安に非常に役立ちます。

   • 5

     精神力学的心理療法を利用して、子供がPTSDを理解できるようにします。精神力学療法は、子供がトラウマを思い出すときにコントロールを失い、最も怖くて動揺していると感じる「トリガー」を学ぶのを助けることに焦点を当てています。また、PTSDからの回復において重要なビルディングブロックである子供の自尊心を再構築するのを支援するためにも機能します。