回避の人格と障害の違いは何ですか？
回避パーソナリティ 社会的相互作用、親密さ、新しい経験を避けるパターンによって特徴付けられる人格特性を指します。回避の性格を持つ人々は、社会的状況で恥ずかしがり屋で、撤退し、不快になる傾向があります。彼らはまた、自尊心が低く、批判に非常に敏感であるかもしれません。
回避人格障害 人格障害の基準を満たす、より深刻な回避性の性格です。回避性人格障害のある人は、回避行動のために、人生に重大な苦痛と障害を経験します。彼らは密接な関係を形成して維持するのが困難である可能性があり、社会的および仕事の環境で機能するのに苦労するかもしれません。
回避の人格と回避の人格障害の主な違いは、症状の重症度です。回避の人格を持つ人々は、人生に何らかの苦痛と障害を経験するかもしれませんが、通常、適切に機能することができます。一方、回避の人格障害を持つ人々は、人生に重大な苦痛と障害を経験し、症状を管理するために治療を必要とする場合があります。
回避性格障害の兆候と症状の一部は次のとおりです。
*不十分な、劣っている、または好ましくないと感じています
*批判や拒絶に非常に敏感である
*社会的相互作用や精査を伴う可能性のある活動や状況を回避する
*密接な関係を維持または維持するのが困難です
*社会的状況で緊張したり、不安を感じたり、パニックになったりする
*自分の意見が低い
*不十分または拒絶の考えに夢中になっている
*自分自身を主張したり、自分の意見を表明するのに苦労している
*社会的状況から撤退する傾向がある
回避の性格の兆候と症状のいくつかは次のとおりです。
*恥ずかしがり屋
*撤回された動作
*社会的状況における不快感
* 低い自己評価
*批判に対する感受性
*友達を作るのが難しい
*密接な関係を維持するのが難しい
*新しい経験の回避
* 先延ばし
*失敗への恐怖
回避性の性格や回避の人格障害があると思われる場合は、専門家の助けを求めることが重要です。セラピストは、あなたの症状を理解し、対処メカニズムを開発するのに役立ちます。回避の人格障害の治療には、通常、心理療法と投薬が含まれます。