思春期の不安治療

不安は、成熟した成人と青年の両方に影響を与える一般的な精神障害です。 青少年の治療には、責任ある成人の同意が必要です。 症状を認識し、不安障害のある思春期のサポートのネットワークを開発することは、親または世話人が取ることができる最初のステップです。

1. あなたの制限を知る

   • 不安のある青年の世話人として、あなたは彼らの症状があなた自身を示していると仮定するかもしれません。 メンタルヘルス障害は遺伝的であるが、あなたの子供が不安を持っているためにも不安を抱いているというブランケットの仮定には十分ではないといういくつかの証拠があります。 親の不安は思春期にそれ自体を複製しません。 あなたの子供があなたの不安のために処方された薬を服用することは決して起こりません。 思春期は、思春期のメンタルヘルスの専門家によって個別に扱われる必要があります。 不安に問題がなかったが、思春期は、怒り、欲求不満、感情的な悲しみの非常に充電された爆発の症状を示している場合。行動を交渉する権限があると仮定しないでください。 代わりに、この行動に対処するために、学校、医師、子供の医師、地元の若者グループを通じて連絡を取ります。 多くの青少年は、他の青年からのフィードバックに対応します。 他の青少年と交流する機会を与えてください。これにより、感情の処理方法に関する適切な情報が提供されます。

   治療を見つける

   • 多くの場合、刑事司法制度からの委任なしに不安の治療を求めている青少年には限られた選択肢があります。 不安の最も成功した治療法は、処方された薬について選択し、声を出す人が含まれます。 最良の解決策は、この病気からの自分の回復にどのように参加したいかという若者に一貫して選択を与えることです。

     不安は、感情的なトラウマと社会不安を処理する治療法によって対処できます。 アートセラピスト、マッサージセラピスト、サポートグループは、大人と青年の両方が、不安の潜在意識の否定的な影響を現在の認識にもたらすのに役立ちます。

   プロアクティブになります

   • すべての人やすべてが日々同じではありません。 お住まいの地域でセラピストを見つけることができない場合、または提供されているサービスに不満がある場合は、できることを見つけてください。 ジャーナリング、ハイキング、音楽の作成、誰かと話すことは、あなたの機能を妥協する強迫観念から心を奪わないであろうと、あなたにいくらかの安心をもたらします。 一人で仕事をすることは闘争になる可能性がありますが、彼らが現れるときに良い感情を完全に信用することができる場合、より大きな報酬でもあります。