不安による呼吸障害

米国不安障害協会によると、不安障害は米国で最も一般的な精神疾患であり、18歳以上の成人4,000万人が影響を受けています。

事実

• 不安は脳が引き起こす実際の身体反応であり、必ずしも身体に実際の脅威があるわけではありません。不安は呼吸困難を引き起こし、本人は身体に何らかの異常があると誤認することがあります。

症状

• 胸部の圧迫感、過呼吸、息切れは不安性呼吸障害の代表的な症状です。十分な酸素が得られないと、アドレナリンが放出され、息切れが続き、めまいや失神への恐怖感を伴うことがあります。

治療

• 不安性呼吸障害の治療には、処方される抗不安薬が用いられます。

リスク

• 息が詰まっている、窒息していると感じることがありますが、これは神経刺激が過剰になることによる感覚で、実際に呼吸が止まったり失神したりすることはありません。

認識と対処

• 息切れや胸部の圧迫感が不安性呼吸障害の発作なのか、心筋梗塞、肺炎、肺血栓塞栓症などの命に関わる状態かを見極めることが重要です。