子どもの不安が引き起こす症状とは

子どもが不安を抱えると、友人や教師、家族との関係がうまくいかず、学業成績が低下することがあります。放置すると、深刻な精神疾患につながる恐れがあります。以下は、米国薬物乱用・精神保健サービス局（SAMHSA）が示す、子どもの不安に伴う主な症状です。

おむつの失敗（排尿・排便）

• 以前はトイレトレーニングができていた子どもが、昼夜を問わずおむつを濡らしたり、汚したりするようになる。

過度な心配

• 学校や家庭での出来事、他者の評価などについて、過剰に心配する。

身体的不快感

• 原因不明の頭痛、腹痛、筋肉痛などが頻繁に現れる。

自己評価の低下

• 自分は教師や友人に不当に扱われていると感じ、自己肯定感が低くなる。

活動からの撤退

• 放課後の習い事や授業中の参加が減少し、趣味や活動から離れる。

過度な執着

• 分離時に親にしがみつく、保育園や学校に行くときに頻繁に連絡を求めるなど、過度に依存的になる。

パニック発作

• 胸の激しい痛み、発汗、吐き気・嘔吐、息苦しさ、心拍数の上昇、死への恐怖感などが突如現れる。

これらの症状が見られたら、早めに専門家に相談し、適切なサポートを受けることが重要です。