双極性に苦しんでいる人を助ける方法

man病とも呼ばれる双極性障害は、うつ病と気分の上昇の両方によって特徴付けられる精神疾患です。これは、一般的に薬物療法とトーク療法の両方で治療される生涯にわたる病気です。双極性障害は無能力である可能性がありますが、man病の抑うつに対処する多くの人は、友人、家族、医師の支援を受けて生産的で成功した生活をリードしています。双極性障害に苦しむ人を助けるために、病気が何を伴うのかを理解し、忍耐と理解を示すことが重要です。

手順

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     病気の性質について学びます。双極性障害は、多くの神話に囲まれた複雑な病気です。双極性障害に苦しんでいる人を最もよく助けるために、病気の影響と病気の制御に使用される治療の種類を理解することが重要です。 本を読んだり、精神科の専門家と話したり、患者自身の敬意を払ったりすることで、問題の性質について洞察を与えることができます。

   • 2

     あなたが助けるために何ができるかを直接尋ねてください。双極性障害のある人は、彼女がいる病気のサイクルに応じて異なるニーズを持っています。彼女がmanicである場合、彼女は彼女が危険にさらされる可能性のある衝動的な活動に従事しないようにするために彼女と時間を過ごす必要があるかもしれません。彼女が落ち込んでいると感じているなら、彼女はあなたが彼女が毎日の雑用の世話をするのを手伝う必要があるかもしれません。あなたが彼女の気分を測定できない場合は、あなたが助けるために何ができるかを彼女に尋ねることを恐れないでください。

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     双極性障害のある人が直面していることについて、却下したり、仮定したりしないでください。双極性障害のある人は、衝動的、積極的に、または社会的に容認できない方法で行動することがあります。これらの行動を受け入れることは難しいかもしれませんが、それらは病気の産物であることに留意してください。双極患者と話をして、彼女の精神科医に連絡するのを助けることは、彼女の行動を批判するよりも役立つでしょう。

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     サポートグループミーティングに参加します。ほとんどの都市には、双極性障害に苦しむ人の友人や家族のためのサポートグループがあります。これらのグループは、あなたの愛する人の人生を楽にするのに役立つ実用的な戦略を教えるだけでなく、双極性障害の公共の汚名を突破することについても教えます。