双極性障害のある子供を助ける方法

イリノイ大学シカゴ大学の小児気分障害プログラムのディレクターであるマニ・パブルリ博士によると、双極性障害は一般集団の子供の1〜3％に影響を与える気分障害です。双極性障害の症状には、ecとした幸福から深いうつ病への厳しい変化、および刺激性、不可解な怒り、頻繁な気分変動が含まれます。障害に対処し、あなたの子供を助けるためにいくつかの措置を講じることができます。

<ヘッダー>

必要なもの

• 有益な文献
• 薬

もっと見せてください

手順

1. • 1

     障害について自分自身とあなたの子供を教育してください。あなたがそれについて知るほど、あなたの子供が彼女の薬を管理し、双極性エピソードの兆候を見つけるのを助けることができるようになります。あなたの子供を正式に診断させるために、医師または精神科医に会いましょう。医師または精神科医に、双極性の子供のより良い親になるためにできることと、あなたができることについての有益な文献について尋ねてください。

   • 2

     子供の薬の厳格なスケジュールを保管してください。あなたの子供が適切に診断された場合、彼はおそらく彼の気分のバランスをとるために処方箋を与えられるでしょう。あなたの子供が彼の症状が沈むのを助けるために処方されたと同時に彼の薬を毎日服用していることを確認してください。

   • 3

     あなたの子供の一貫した睡眠スケジュールを維持します。睡眠不足と不安定な睡眠サイクルは、感情をバランスから捨て、双極性障害の症状を悪化させることが知られています。毎晩同時に子供を就寝させて、毎朝同じ時間に目を覚ましてみてください。彼女が少なくとも8時間の睡眠をとっていることを確認してください。

   • 4

     カフェインや砂糖などの刺激剤の使用を調節します。カフェインまたは砂糖のいずれかが多すぎると、子供の気分とエネルギーレベルに影響を与え、man病のエピソードを刺激することさえあります。冷たいまたはアレルギーのために子供に追加の薬を与えるときは注意してください。子供に渡す前に各薬の箱を読んで、双極薬と安全に対話できるかどうかを確認してください。

   • 5

     あなたの子供に、認可されたセラピストとの定期的な治療セッションに参加させてください。一般的に双極性障害または気分障害を専門とする医師またはセラピストを見つけ、あなたの子供に定期的に彼を見てもらいます。医師またはセラピストは、あなたの子供が彼女の障害にさらに対処することを学ぶのを助けることができます。

   • 6

     子供に忍耐と理解を持ってください。あなたの子供は自分の自由意志からこのように行動しているのではなく、双極性障害の結果として行動していることを思い出してください。彼が双極性エピソードを持っている場合、あなたの子供が障害を持っていると彼を責めることは決してないなら、あなたの子供に怒ったり動揺したりしないでください。そのような有害なコメントは、あなたの子供の気分や気質に悪影響を及ぼし、彼があなたを信頼することを妨げる可能性があります。

   • 7

     あなたの子供のために感情的にそこにいてください。双極性障害を持つことは、子供や10代にとっても人生を変える、トラウマ的なものでさえあり得る。あなたの子供が泣くための肩になっていること、アドバイスを与え、ペップの話を落ち着かせることによって、そしてあなたの子供の恐怖と心配に耳を傾けることによって、そこにいることによってサポートしてください。