中年の危機に陥る方法

40代半ばのどこかで、一部の人々は中年の危機に陥り始め、彼らは皆同様のことを経験しています。あなたは、あなたが物事を違ったやり方で持っていることができる、またはそうすべきだと感じ始めます。

手順

1. • 1

     あなたの人生が重要かどうか疑問に思います。あなたが中年の危機に陥っているとき、あなたはあなたが生きてきた時間の量とあなたが過去にしたことに夢中になり始めます。

   • 2

     キャリアを変えることを検討してください。あなたが20年以上同じ仕事をしてきたとき、あなたはどこかにもっと興味深い仕事があるかもしれないと考え始めます。あなたがあなたの現在の仕事に飽きたらそれを探し始めるかもしれません。

   • 3

     あなたの体とそれが経験している変化を批判します。中年の危機を抱えている男性は、本物の男性が強く、最高の状態であると感じ始めるかもしれません。あなたが40代のとき、あなたは以前ほど強くも速くもないかもしれず、あなたは白髪を得るようになり、危機につながるかもしれません。

   • 4

     あなたが専門的な成功を達成したなら、あなたは幸せになると信じてください。たとえあなたがそれを達成したとしても、あなたがトップに到達したときの人生がどのようになるかについてのあなたの信念は現実と衝突するので幸せになりません。

   • 5

     あなたが怒っていても、あなたがどのように感じるかを表現してください。名前を呼び出すことや冷静な言葉なしであなたがまっすぐに感じる方法を言ってください。あなたが本当に中年の危機の真っin中にいることを示すために他の人を喜ばせたくない。