パートナーの否定を克服する方法

精神疾患に苦しんでいる人、または中毒になっている人と一緒に働く人々は、否定の概念に精通しています。精神的に病気でも中毒でもない多くの人々も、人生のある時期に否定の期間を経験します。特定の状況では、一般的な人間の反応のようです。深刻な健康問題を抱えている人、または遺族の人はしばしば否定を経験します。それは、受け入れへの道の重要なステップかもしれません。あなたのパートナーが否定している場合、おそらく彼女がうつ病やアルコール乱用に問題があるために、彼女を助けるためにあなたがとることができる特定のステップがあります。

手順

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     その人を受け入れますが、彼の否定を受け入れないでください。たとえば、中毒の人々は、現実に直面することを避けるために、しばしば操作的に振る舞います。これと共謀したり、彼が振る舞っている方法に責任を負わないでください。人に注意と愛情を示し、何が起こっているのかという明確な見方で揺るぎないままです。あなた自身とあなたの子供を育てます。もしあなたが何かを持っているなら。

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     彼が本当に対処すべき問題、おそらく健康上の問題について否定している場合、パートナーに冷静かつ優しく話してください。感情的な恐mailを使用したり、最後通告を発行したりしないでください。彼が自分自身を準備し、彼が助けを受け入れる準備ができたら彼をサポートするためにそこにいることを彼に保証するために彼が少し時間が必要であることを理解していることを彼に伝えてください。

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     パートナーの否定が何らかの形であなたを危険にさらすなら、自分を守ってください。彼がアルコールやギャンブルに夢中になっている場合、彼は適切な助けを求めていることを提案します。適切なサポートグループの詳細を入手すると、彼が助けを求める準備ができている場合は、すぐに行動できます。医師やカウンセラーに会うために彼に同行することを申し出ます。