心理学における主要な考え方を特定する方法

1960年代以来、アメリカ人は心理学と治療の利点をますます認識しています。人々は、心理学者、精神科医、結婚、家族療法士、精神衛生カウンセラーの助けを求めて、トラウマに対処し、うつ病を介して働き、精神疾患を管理し、関係を改善し、人生の闘争を管理します。しかし、セラピストは、彼らが購読する心理的思考の学校に基づいて、さまざまなアプローチを持っています。セラピストに会ったり、治療のキャリアを追求する前に、さまざまな心理理論の基本的な教義を理解するのに役立ちます。

手順

1. • 1

     精神分析、精神力学、潜在意識、ID、自我、スーパーゴという用語を聞いて探してください。これらはしばしば、シグムンド・フロイトと彼の理論に関連しており、これは現代の精神医学と心理学の発展において最初のものでした。フロイトは、感情的および心理的問題は無意識に根ざしていると信じていました。これは潜在意識に似ていますが、フロイトによればアクセスしにくいです。彼は催眠術とトーク療法を使用して、患者が過去の出来事や関係に関連して現在の症状を理解するのを助けました。精神分析とも呼ばれるフロイト療法は、意識を通じて人々が根底にある心理的問題を解決できるという考えに焦点を当てています。

   • 2

     アーキタイプ、夢の分析、比phorの議論を特定します。これは、心理学へのユングのアプローチを示している可能性があります。カール・ユングはシグムント・フロイトの学生であり、無意識の重要性に対する彼の信念を共有しました。しかし、ユングは人間の行動のマクロビューを開発しました - 多くの文化からの文学や物語を見て、人々が人類そのものの意識に及ぶ共通の経験を経験する理論を考案しました。

     患者が自分の問題や行動が典型的な状況とどのように一致するかを理解するのを助けることにより、ユングは人間の知恵を利用して、自分の経験において一人ではないことを理解するためのリソースを見つけることができると信じていました。フロイト理論のようなユング理論は、潜在意識への窓として夢を利用しています。夢を解釈することは、患者の自己認識を大きくするための鍵の1つと考えられています。

   • 3

     行動の修正、行動管理、補償戦略の開発への参照を特定します。これらの用語は通常、行動心理学に対応しています。心理的問題に対する行動アプローチは、根本的な問題と潜在意識を回避し、意識的に選択と行動の所有権を取ることに焦点を当てています。強迫観念または強迫観念の患者にとって、行動療法士は、根本的な不安の原因を掘り下げるのではなく、強迫観念的行動が存在することを受け入れ、患者が行動を緩和するための積極的な戦略を開発するのを助けます。純粋な行動主義から進化した認知行動アプローチは、意識的思考と行動の間のつながりを取り入れています。

   • 4

     精神医薬品の使用を含む一般的な心理的および感情的な問題へのアプローチを特定します。薬物療法の使用は、心理学の医療モデルに向かって動きます。このアプローチは、感情的および心理的問題は神経化学的不均衡などの生物学的原因の結果であるという理論に基づいています。双極性障害やシクロチミアなどの気分障害は、現在主に病状として扱われており、トーク療法ではなく薬物で管理されています。

   • 5

     さまざまな年齢に「適切」または「正常」である行動の議論を聞いてください。これは、発達心理学の議論を示しています。教育や社会心理学を含むいくつかの心理的思考の学校の実践者は、子供時代から上級時代まで、人間は感情的および認知的発達の段階を経ることを認識しています。したがって、人間の行動は、これらのフェーズの規範のプリズムを通して調べる必要があります。