行動修正の歴史と主要手法

行動修正は、望ましくない行動を減らし、望ましい行動を増やすための技術です。称賛や食べ物、金銭といった報酬を与えることで、望ましい行動が強化され、頻度が上がります。例えば、授業中に子どもが静かに座っている場合、教師がシールや褒め言葉で報いると、子どもは次回も同じ行動を取ろうとします。これが行動修正の基本です。

古典的条件付け

イワン・パブロフは犬の唾液分泌を研究し、偶然に条件付けを発見しました。肉粉と鐘の音を同時に提示すると、やがて鐘の音だけで犬が唾液を分泌するようになりました。これは音という中性刺激が食べ物という無条件刺激と結びつき、条件反射が形成された例です。犬が缶を開ける音で走り寄るのも同様の現象です。

リトル・アルバート実験

ジョン・ワトソンはパブロフの考えを人間に拡張しました。1921年、11か月齢の赤ちゃんアルバートに白いラットと大きな音を組み合わせて提示した結果、アルバートは白いラット全般に恐怖を示すようになりました。これは中性刺激（白いラット）に不快刺激（大きな音）を結びつけ、恐怖という新たな行動を形成した例です。

正の強化

B.F.スキナーは正の強化を実証しました。レバーを押すと餌が出る箱にネズミを入れ、レバーを押すとすぐに餌が提供されました。ネズミはすぐにレバーを押す行動を学習し、餌という報酬が行動を強化しました。学校での行動表やゴールドスターの付与も正の強化の典型例です。

負の強化

スキナーは別の実験で、箱内に電流が流れる状況を作り、レバーを押すと電流が止むようにしました。ネズミは電流を止めるためにレバーを押すことを学び、不快な状況から逃れる行動が強化されました。子どもが罰を回避するために行動を改善する場合も、負の強化に該当します。

罰（Punishment）

スキナーは罰は最終手段としてのみ使用すべきだと主張しました。罰は一時的に行動を抑えることはできても、長期的な行動変容には効果が薄いと考えました。たとえば、子どもが悪いことをしたときに出席停止（罰）を与えることは罰の例ですが、報酬による正の強化ほど持続的な変化は期待できません。