心に対する糖尿病の影響

糖尿病、特に2型糖尿病は、代謝に影響を及ぼし、代謝ホルモンインスリンの産生を妨げる障害です。この病気は主に体の消化器とホルモンの経路に影響を与える可能性がある方法で見られますが、増加する証拠は、糖尿病が心に直接かつ深刻な影響を与えることを示しています。糖尿病に関してはまだ多くの研究があるため、状態の完全な影響はしばらく知られていないかもしれません。

1. アルツハイマー病

   • 何年もの間、科学者と医師はアルツハイマー病を好奇心を持って研究してきました。それは私たちの時代の困惑疾患の1つであり、唯一の確かなことは、それが最も一般的に高齢者に影響を与えることです。しかし、新しい研究は、糖尿病とアルツハイマー病の発症との類似点を示し始めています。なぜ相関があるのかということに関しては研究は決定的ではありませんが、アルツハイマー病は病気のないものよりも糖尿病患者の方がはるかに一般的であるという事実は耐えているようです。

   変性

   • 米国の日本系アメリカ人男性の最近の研究では、男性が年をとるにつれて脳の老化の兆候を探すためにMRI技術を使用しました。これらの参加者の約1/3に糖尿病がありました。この研究が示したのは、この状態の参加者が、存在不能の参加者よりも血管脳障害を示す可能性が2倍高いということでした。また、参加者が糖尿病と一緒に暮らしていた時間と脳変性が発生した割合との間にもある程度の相関がありました。

   インスリンと脳

   • 医師は、インスリン - 以前は食品加工、エネルギー、腺にのみ影響を与えることに気づいたと考えていた - は、重要な脳機能にも結びついていると信じています。確かに、インスリンとグルコースは、脳や体の他の場所での細胞生存にとって比較的重要です。また、血糖値が安全でないレベルまで低下する慢性的な事故が不可逆的な脳損傷につながる可能性があると信じる理由もあります。

   ストローク

   • 糖尿病は脳卒中と密接に関連しています。なぜなら、動脈がブロックされているために脳への酸素供給が切断されると、この酸素は必要な場所に到達するために新しい経路をとるからです。しかし、糖尿病の人では、アテローム性動脈硬化症により、この新しい経路もしばしばブロックされます。これにより、脳卒中の可能性が高まるだけでなく、脳卒中の結果（つまり、回復率と生存率）も悪化します。

   予防/解決策

   • インスリン治療は医師のケアを通じて利用できますが、糖尿病の人が自分でできることは、状態で快適に生活する可能性を改善し、脳機能に悪影響を与える可能性を減らすこともあります。これには、十分な運動を得ること、全粒小麦やその他の低Gi炭水化物を食べ、食事中のオメガ3の量の増加が含まれます（サプリメントまたは魚を介して）。