万引き中毒を治療する方法

一般的な信念に反して、強迫的な万引きは、余裕がない重要なアイテムを盗んでいません。実際、彼らは盗みや捕まえられないスリルから「大きなラッシュ」を導き出す「アドレナリン中毒者」であるということです。ほとんどの万引き中毒者は、盗むことのスリルは、彼らが作ったアイテムよりもはるかに価値があることを教えてくれます。

手順

1. • 1

     万引き中毒はかなり一般的であり、恥の源であってはならないことを知ってください。克服するために治療とサポートを必要とする問題として万引きを受け入れる。

   • 2

     根底にあるまたは共存する条件を特定するために、専門療法士に助けを求めてください。電話帳をチェックするか、医師にセラピストに勧めるように依頼してください。

   • 3

     CleptomaniacsとShoplifters Anonymous（CASA）に参加してください。プログラム、会議、治療、カウンセリング、治療に関する情報については、CASAのWebサイトをご覧ください。万引きにつながる強迫的なショッピングのサポートについては、匿名の買い物中毒を調べてください。

   • 4

     12段階のプログラムに従って、万引き中毒を克服します。依存症としての万引きは、他の中毒と同じ方法で扱われ、12段階が効果的であることを理解してください。

   • 5

     ステップを通じてガイダンスを提供できる12段階プログラムで同性スポンサーを見つけます。少なくとも1年間、プログラムに正常に機能し、高いレベルのサポート、信頼、保証を提供するスポンサーを選択してください。

   • 6

     対面会議が不可能な場合は、電話カウンセリングを調査してください。カウンセラーのアドバイスごとに定期的な電話会議を手配してください。

   • 7

     サポートについては、オンラインリソースをご覧ください。メッセージボードに参加し、関連するニュースレターを購読します。

   • 8

     万引きを促進する共存する状態としてのうつ病の可能性について話し合う。役立つ薬のオプションを探索します。