中年の危機を通してあなたの配偶者を助ける方法

今日の社会の多くの大人は、「中年の危機」として知られているものに直面しています。中年の危機は、10代の若者が思春期に経験したことと多少匹敵します。あなたの重要な他の人が経験している場合、理解して処理するのは難しい場合があります。配偶者がこの危機を管理するのを支援しようとする際の一般的なヒントと懸念を以下に示します。

手順

1. • 1

     良いことを強調します。前向きな状態を保ち、可能な場合はそれらを補完することは常に便利です。これは彼らの自信を強化し、彼らが経験しているにもかかわらず彼らが愛されていることを彼らに知らせます。

   • 2

     新しく開発された趣味をサポートします。中年の危機の人々は、再び若くなる必要があると感じ、新しい利益を育てるかもしれません。できる限り最善を尽くし、可能であれば参加してください。

   • 3

     配偶者の気分と行動に細心の注意を払ってください。彼らが仕事や他のもので自分自身を過負荷にしていないことを確認してください。彼らの全体的な幸福と健康を確保するために、彼らを健康診断に連れて行ってください。

   • 4

     彼らが踊り、歌い、笑うことを奨励するいくつかの明るい音楽を演奏します。再び若いことを思い出させるものを選択してください。

   • 5

     明るくします。人生の軽い面を見る他の人と時間を過ごします。彼らと一緒に笑ってそれを受け入れるすべての機会を探してください。

   • 6

     必要に応じてカウンセリングを求めてください。あなたの配偶者が彼らの問題に対処するために麻薬やアルコールに目を向けていないことを確認してください。