うつ病・不安が原因の早朝覚醒とは

考慮すべき点

• メイヨークリニックによると、早朝に目が覚めることは不眠症だけでなく、うつ病や不安障害の症状でもあります。

影響

• 十分な睡眠が取れないまま早く目覚めると、日中の生活の質や健康、気分に悪影響を及ぼします。エネルギーが低下し、日常生活や仕事のパフォーマンスが著しく低下します。

解決策

• 不安やうつ病で睡眠が十分に取れない患者には、うつ病・不安の治療に加えて鎮静作用を持つ薬が処方されることが一般的です。

主な薬剤例

• 鎮静効果のある抗うつ薬として、トラゾドン、ドキセピン、ミルタザピンが挙げられます。

期待できる効果

• 適切な治療と睡眠の回復により、不安やうつ病の症状が軽減し、日常生活の質が向上します。