なぜ人々は一晩中起き続けるのですか？
不眠症は、十分な睡眠をとる機会にもかかわらず、落ちたり眠り続けることができないことです。それは、ストレス、不安、うつ病、病状、薬など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
作業シフト
多くの人々は、一晩中起き続けることを要求する仕事の変化を持っています。これは、医療、製造、輸送などの業界で特に一般的です。
試験の勉強
多くの学生は、可能な限り最高の成績を得るために、試験のために一晩中勉強しています。
ソーシャルイベント
パーティー、コンサート、スポーツイベントなどの社交イベントのために、人々は一晩中起きています。
ゲーム
一部の人々は、ビデオゲームやコンピューターで一晩中ゲームを維持します。
物質使用
一部の人々は、アルコール、カフェイン、薬物などの物質使用のために一晩中起き続けます。
冒険またはレジャー
一部の個人は、自分の街を探索したり、夜のハイキングに行ったり、夜の静かに楽しんでいる他のゆっくりと活動をしたりするなど、孤独な冒険やグループの冒険を楽しむために一晩中起き続けるかもしれません。
病状
落ち着きのない足症候群、睡眠時無呼吸、不眠症など、人々が一晩中起き続ける可能性のある病状がいくつかあります。
先延ばし
また、人々はリラックスして眠りにつくために行う必要があるタスクで先延ばしになるかもしれません。