あなたのブラジャーを一晩着るのはあなたにとって良いことですか？
ブラジャーを一晩着用することは有害であるという決定的な証拠はありませんが、ほとんどの医療専門家はそれが必要ではなく、不快感や潜在的な健康問題を引き起こす可能性があることに同意します。
5月にブラジャーを着ている：
- 特にブラジャーがきつい場合は、血液循環を制限します。
- 特にブラジャー材料が粗いまたは繁殖不可能な場合、皮膚の刺激を引き起こします。
- 乳房の天然リンパドレナージを妨害します。
- 乳房感染症である乳房炎を発症するリスクを高めます。
- 動きの制限による肩と首の痛みを引き起こします。
例外：
- 胸が大きいまたは重い女性は、ブラジャーを一晩着用することでサポートと快適さが得られることに気付くかもしれません。
- 母乳で育てているか、最近出産した女性は、ブラジャーが婚約や痛みを防ぐのに役立つことに気付くかもしれません。
推奨事項：
- 日中はゆったりとした快適なブラジャーを着用してください。
- 必要でない限り、ブラジャーを一晩着用しないでください。
- 通気性のある柔らかい素材から作られたブラジャーを選択します。
- アンダーワイヤーまたはタイトな弾性でブラジャーを避けてください。