なぜめまいを感じて、速すぎて起きたときを見るのですか？
あなたが横になっているとき、あなたの血圧はあなたの体全体に均等に分布します。ただし、立ち上がると、重力は血液を足に引き下げます。これにより、血圧が低下する可能性があります。血圧が低下しすぎると、脳は十分な血液を受け取りません。これにより、めまい、ライトヘッド、さらには失神さえも引き起こす可能性があります。
オルトスタティックな低血圧に加えて、速すぎるとめまいや視覚の変化に寄与する他の要因は次のとおりです。
* 貧血： 貧血は、血液に十分な赤血球がない状態です。これにより、血液が脳に酸素を運ぶことができなくなる可能性があり、それがめまいにつながる可能性があります。
* 脱水： 脱水は、血圧を低下させる可能性もあり、それがめまいにつながる可能性があります。
* 特定の薬： 利尿薬や血圧薬などの一部の薬もめまいを引き起こす可能性があります。
* 耳の問題： 迷路炎などの耳の問題もめまいを引き起こす可能性があります。
頻繁にめまいを感じたり、速く起きたりしたときに星を見ると、根本的な病状を除外するために医師に会うことが重要です。
めまいや視覚の変化を避けすぎて避けられないようにするためのヒントをいくつか紹介します。
*嘘をついたり座ったりしてゆっくりと起きます。
*突然の動きを避けてください。
*たくさんの液体を飲んで水分を補給してください。
*鉄が豊富な食品をたくさん含む健康的な食事を食べる。
*めまいを引き起こしている可能性のあるあなたが服用している薬について医師に相談してください。
*耳に問題がある場合は、医師の診察を受けてください。