うつ病の不安に対するアミノ酸療法

セロトニン、ノルエピネフリン、エピネフリン、ガンマアミノ酪酸（GABA）およびドーパミンなどの神経伝達物質の化学的不均衡は、しばしばうつ病および不安障害の原因です。必須アミノ酸は、私たちの脳が必要とする主要な神経伝達物質を生成するのに役立ちます。アミノ酸療法は、脳のうつ病、不安、化学的不均衡を改善するための長期的なソリューションです。

1. 神経伝達物質とアミノ酸

   • アミノ酸は、私たちの脳が適切に機能し、健康を維持するために必要な神経伝達物質の前駆体です。私たちのアミノ酸レベルが歪んでいるとき、私たちは問題が機能する可能性が高く、うつ病、不安、その他の精神障害につながる可能性があります。たとえば、セロトニンは主要な気分レギュレーターです。うつ病を経験している人は、しばしばセロトニンレベルが低いです。

     私たちの体がセロトニンや他の神経伝達物質を産生するために必要な必須アミノ酸のいくつかには、トリプトファン、コリン、チロシン、メチオニン、5-HTP、フェニルアラニン、リジン、スレオニン、バリン、ロイシンが含まれます。

   尿分析

   • うつ病と不安に対するアミノ酸療法は、診療所または自宅で実施される単純な尿検査から始まります。尿分析は、あなたが持っている神経伝達物質の量を測定します。これは、どの神経伝達物質と化学物質が枯渇しているかを示します。これは、必要なアミノ酸の基礎を提供します。尿分析は、神経伝達物質レベルを監視し、治療が正しく機能していることを確認するために、アミノ酸療法が始まってから数ヶ月後にも実施されます。

   アミノ酸サプリメント

   • 神経伝達物質のバランスをとるために必要なアミノ酸の適切な量と投与量のサプリメントは、医療専門家によって評価されるべきです。これらのアミノ酸サプリメントを摂取すると、脳が不足している神経伝達物質の生産と補充に役立ちます。医師は、定期的に服用する必要があるアミノ酸療法サプリメントのスケジュールを決定します。患者はこのスケジュールに従ってうつ病と不安を改善する必要があります。