OCD傾向を持つ子供を支援する戦略

ダニ、反復運動、ロッキング、カウント、一定のチェックは、強迫性障害（OCD）のより一般的な症状の一部であり、幼稚園で早くも攻撃できる状態です。トーク療法と相まって、行動戦略はいくらかの安reliefを提供することができます。観察者の親は、子供が自分の衝動を練習し始めるのを見ると、子供が他の対処戦略を見つけるのを助けることができます。

1. OCDの説明

   • ほとんどの人が強制を持っています - 家を出るときのロックの余分なチェック、または鉄が残っていることを時々心配しますが、一部の人々には、特定の行為が達成されない限り、逃げる渦に巻き込まれる渦巻きの渦に巻き込まれることがあります。強制には、絶え間ない心配から手洗いから複雑な儀式まで、OCDの患者を「安全」に保つことまで、あらゆるものを含めることができます。最終的に、OCDは対処戦略でありません。

   子供のOCDの認識

   • OCDは多くの場合、幼少期に始まり、日常の活動に干渉する可能性のある一生の衝動を開始します。早期に障害を認識することで、親や専門家は子供に異なる対処戦略を教えることができます。

     親が問題の重症度を測ることができるのは、通常の生活の混乱にあります。たとえば、すべての活動の後に手を洗う必要がある子供は、最初の熱い、次に冷たい、そしてお湯を使って手を洗わなければならない子供とは非常に異なり、左手だけで蛇口をオフにします。眠るために自分自身を心配する子供は、ベッドに特定の斑点を置き、赤を含むパジャマに3匹のぬいぐるみの動物を置いて左側で眠らなければならない子供とは非常に異なります。

     あなたの子供が家族の集まりを楽しんだり、学業の完成を妨げたり、子供がrid笑の受け手になったりすることを妨げる強制を経験している場合、親が専門的な行動をとる時が来ました。

     あなたがあなたの子供がOCDに対処するのを手伝っている間、精神疾患に関する全国同盟はあなたの家族にサポートを提供することができます。

   対処スキルを教える

   • あなたの子供が彼の日常生活を妨げていないOCD傾向を示している場合、親はしばしば、子供が彼女の周囲でより快適に感じるのを助けるために対処スキルを教えることができます。

     子供が揺れ始めたり、ステップを数えたり、特定のパターンで手を洗ったりしていることに気付いた場合は、子供に何を考えているかを尋ねてください。判断せずに答えを注意深く聞いてください。あなたの子供が、彼が心配している考えを持っていること（両親の死、学校で悪い成績）を持っているとあなたに言ったら、快適さを提供し、儀式を止めます。ただし、子供が間違っていることは何もないと言ったら、儀式をリダイレクトしながら快適さを提供してみてください。

     別の戦略は、あなたの子供が儀式を行う時間に注意することです。儀式が起こったとき、儀式の期間、そして儀式を止めるために介入する介入を示すジャーナルを保管してください。

     あなたの子供の強制がまだ穏やかな範囲にある場合、あなたはジャーナルを使用して、彼らが一日の特定の時間に起こるかどうか、または他の活動に関連しているかどうかを確認することができます。これにより、儀式が始まる前に子供に快適さを提供することができます。たとえば、あなたの子供が休暇や学校での試験の前に儀式を行い始めた場合、彼がそれを発声しなければ子供を悩ませていることを知ることができます。これにより、親は子供が抱えている可能性のある問題に声を出し、他の対処戦略を提供することができます。

   専門家の助けを求めてください

   • あなたの子供がOCDを持っている場合、彼女は障害に対処するために専門的な助けを必要とするかもしれません。役立つ薬はいくつかありますが、行動戦略は子供に特に役立ちます。あなたの子供の傾向が悪化している場合、あなたの快適さとトークイットアウトの戦略が機能していない場合、またはあなたの子供の衝動が彼女の日常生活に真剣に干渉し始める場合、専門的な助けを求めてください。