内部統制志向の欠点

プロジェクトで一生懸命働いても上司に欠点を指摘されたり、職場の同僚に冷たくされることがあります。上司を「完璧主義者」や同僚を「スノッブ」と言いがちですが、これは外的コントロール志向です。一方、状況を自分のミスに求めて分析する姿勢は内部統制志向です。内部統制志向は前向きな姿勢を促しますが、いくつかの欠点もあります。

完璧主義

米国の心理学者ジュリアン・ロッターが示すように、内部統制志向の人は自分が運命の主人であると強く感じます。結果は自分の責任だと信じるため、失敗の余地を残さないよう全力で取り組みます。チームで作業する際には、他者にも同様の完璧さを求め、周囲から「理不尽だ」と思われがちです。

過度な不安

内部統制志向の人は自分の努力が経験を決定すると考えます。心理学者デイビッド・A・ガーショウ博士によれば、失敗すると過度な罪悪感に苛まれ、外部要因を考慮しません。次に同じ状況が訪れると、再度失敗することへの不安が高まり、過度に緊張してしまいます。

自己肯定感の低下

努力や能力だけでなく、個人の手に負えない要因が成功を左右することがあります。たとえば、上司がプレゼンの時間を直前に短縮したために急いで説明したとします。内部統制志向が強いと「自分の準備不足だ」と自己批判し、繰り返しこのような経験をすると自己肯定感が低下し、うつ状態に陥る恐れがあります。

感情的な脆弱性

家族・結婚カウンセラーのジェニファー・B・ラグロット博士は、他者の幸福に過度に責任を感じることは健康的でないと指摘しています。内部統制志向の人は問題が起きると自分を責めがちです。喧嘩の原因を自分の言動に求めたり、子どもの失敗を自分のせいだと考えることで、感情的に揺れやすくなり、他者に感情的な操作を受けやすくなります。

内部統制志向は自己成長を促す有益な考え方ですが、過度になると上記のような心理的リスクが生じます。適度なバランスを保ち、外的要因も適切に認識することが重要です。