誰かがストレスを受けたとき、髪は白くなりますか、それとも落ちますか？

ストレスはしばしば、髪が白くなったり落ちたりすることの貢献要因と考えられていますが、科学的証拠は直接的な因果関係を支持していません。髪の灰色化は、主に遺伝学と自然な老化プロセスによって決定されます。脱毛症としても知られる脱毛には、遺伝学、ホルモンの変化、病状、ライフスタイル要因など、いくつかの原因があります。ストレスは一時的に髪の成長に影響を及ぼし、一時的な髪の薄くなったり脱落したりすることさえあります。ただし、慢性または重度のストレスだけでは、通常、永久的な脱毛や即時の灰色化をもたらしません。