耳栓の正しい使い方と選び方

必要なもの

フォーム耳栓は、親指と人差し指で挟み、軽く握って丸めます。圧縮した状態で耳道に入れ、数秒間軽く押さえておくと、フォームが膨らんで耳の形にフィットし、騒音を遮断します。
プラスチックやシリコン製の耳栓は、先端を少し鼻側に向けて耳道に差し込みます。軽く押し込み、突き出た部分を少し動かすと、しっかりとシールされます。シリコン製は洗浄可能で、会話は聞き取りながら大音量をカットできます。
ワックスやパテ製の成形耳栓は、適量を手で取り丸めて耳道の入口に置き、拇印で平らに押さえて密閉します。耳道内部には入れず、開口部を覆うだけで防水・防音効果が得られます。
イヤーマフを使用する場合は、ヘッドバンドで位置を調整し、カップを耳全体にかぶせます。簡単に装着でき、様々な遮音レベルの製品があります。
飛行機用耳栓は、シリコン製の形状に加えてセラミックコアが内蔵されており、離着陸時の気圧変化を緩和します。装着方法は通常のシリコン耳栓と同様です。
自作耳栓は、綿球にワセリンをたっぷり塗り、耳道に軽く挿入します。音を大幅に減衰させ、同時に水の侵入も防げます。