コールドコンプレスの利点は何ですか？

コールドコンプレスを使用するのに最適な時期は、怪我が発生した直後です。 冷凍エンドウ豆の袋または上に布を入れたアイスパックは、圧縮として機能します。店の1つは厄介で使用が快適である可能性がありますが、購入する必要はありません。

1. 風邪のような種類

   • コールドコンプレスはさまざまな形をとることができ、地元の薬局でカウンターで利用できます。それらは通常、使用前に凍結し続けるので、即時治療と救済のために一度に1時間以上使用できます。

   利点

   • 冷たい圧縮は、患部への血液の流れを減らすことにより、怪我からの腫れを減らします。これは、癒しが発生する最も重要な要素です。打撲または腫れから72時間以内にコールドコンプレスを使用すると、治癒時間と回復に大きな影響を与える可能性があります。

   ヒント

   • 頭痛、歯痛（頬や顎に塗布することで）、捻rain、筋肉のけいれんや痛み、さらにはかゆみを和らげる昆虫の咬傷中にコールド圧縮を使用します。 怪我が首の下にある場合、30分ごとにコールドコンプレスを15〜20分間塗布中にエリアを上げてください。

   警告

   • 冷凍コールドパックを肌に直接塗らないでください。これにより、凍傷を引き起こす可能性があります。 布を障壁として使用し、肌が凍結する場合は肌が休むことを確認してください。

   楽しい事実

   • インスタントコールド圧縮内の化学物質は、水と硝酸アンモニウムです。熱を吸収することにより、吸熱反応と呼ばれるプロセスを通じて機能します。