安全に飲めるペットボトルの選び方
プラスチックの種類
リサイクルプラスチックは番号 #1〜#7 で区別され、容器に表示されています。番号ごとに化学組成が異なり、使用目的も異なります。#2、#4、#5 は比較的安全とされていますが、#1、#3、#6、#7 は特定の用途での使用は推奨されません。
注意点：BPA（ビスフェノールA）
BPA は硬く耐久性のあるプラスチック、特に番号 #7 の製品に使用されます。Nalgene の水筒やベビー用シップカップなどが該当します。再利用や摩耗により BPA が容器から溶出する可能性があります。
健康への影響
BPA の摂取量はごくわずかですが、研究では子宮や乳がん、ホルモンバランスの乱れ、流産リスクやテストステロン低下との関連が示唆されています。
その他の警告
#1 のポリエチレンテレフタレート（PET）も、再利用すると発がん性物質が溶出する恐れがあります。炭酸飲料やジュースの瓶は使い捨てが推奨されます。
安全な選択肢と対策
- #2：不透明な牛乳容器に使用。
- #4：スーパーマーケットの買い物袋に使用。
- #5：シロップ、ヨーグルト、スープの容器や一部のベビーボトルに使用。
これらの番号のプラスチックは、正しく使用すれば安全です。
実践的な対策
- 飲料はガラス容器に入れ替える。
- プラスチック製食器は食洗機の高温で洗わない。
- 電子レンジでプラスチックを使用しない。プラスチックラップも同様。