普遍的な予防策：手洗い

普遍的な予防策は、医療従事者を血液媒介性病原体や、人体液に潜む可能性のある他の潜在的な危険から保護するために開発されました。今日、これらの予防策は、他の人と交流し、緊急事態で対応できる人を含めるように進化しています。ほとんどの普遍的な予防措置には、手袋や顔のマスクなどの障壁が含まれますが、汚染から身を守るための防御の最初のラインは、しばしば手洗いの単純な行為です。普遍的な予防策の目的のために、手洗いには6つの特定の手順が含まれ、特定の間隔で行われます。

1. 必要な場合

   • おそらく、「従業員は手を洗わなければならない！」と宣言する公衆トイレでそれらの標識を見たことがあるでしょう。しかし、そうすることが普遍的な予防策であることを知っていましたか？感染を防ぐために、次の状況で手を洗う必要があることがお勧めします。

     トイレを使用した後。

     他の誰かがトイレを使用するのを手伝った後。

     子供のおむつを変更した後。

     鼻を吹いた後。

     子供が鼻を吹くのを助けた後。

     食べる準備をするとき。

     子供に餌を与える準備をするとき。

     血液または血液染色液との偶発的な接触の後

     ペットに触れた後。

     病気の人と接触した後

     ゴミや生肉または魚を扱った後。

     あなたの手が目に見えて汚れているときはいつでも。

   手を洗う方法

   • 手を洗うことは十分に単純な問題のように思えるかもしれませんが、普遍的な予防策の場合、不快なものが送信されないことを確認するために、従うべき特定のステップがあります。

     最初に、可能であれば暖かい水で手を濡らしてください。

     次に、あなたの手に石鹸を塗ります - 石鹸が抗菌性である必要はありません。

     次に、少なくとも20秒間、手、手首、前腕を激しく洗ってください。指の間に注意してください。

     手を泡立て続け、爪をきれいにします。ネイルブラシがある場合は、爪の下で掃除するためにそれを使用してください。

     すべての石鹸が手から離れるまで徹底的にすすいです。

     最後に、手を乾かします。

   いくつかのヒント

   • 手に切断や痛みがある場合は、包帯で傷を覆ったままにしてください。この場合、カットは特に感染症の影響を受けやすいので、手袋を着用したい場合があります。

     彼らは気の利いたように見えるかもしれませんが、人工爪と欠けたマニキュアは、爪の細菌の量の増加に関連しています。マニキュアがある場合は、爪をきれいにするために特別な注意を払ってください。

     顔、特に目、鼻、口に触れないようにしてください。

   ハンドサニタイザーはどうですか？

   • 昔ながらの方法で手を洗うことができない状況に自分自身を見つけた場合、アルコールベースの手の消毒剤は一時的に介入することができます。最初に手から余分な土壌を除去してから、少なくとも70％のアルコールである手に、指の間で、可能であれば爪の下にあるダイムサイズのドロップの手の消毒剤を激しくこすります。