日常のアルコール消費の影響

アルコールは、適度に、抑制の減少といくつかの肯定的な健康上の利点につながる社交的な飲料です。毎日飲むことは、必ずしも問題や危険を意味するわけではありませんが、消費された量は重要です。 1日に2〜3杯以上飲むと、長期的な健康問題が発生する可能性があります。標準的な飲み物は通常、12オンスとして定義されます。ビール、5オンス。ワインまたは1.5オンス。蒸留スピリットの。

1. がん

   • 控えめに吸収される毎日の飲酒者は、棄権者や中程度の飲酒者よりも統計的に癌にかかる可能性が高いです。 1日3〜4杯以上の飲み物を持っている男性と女性の両方は、非ドリンカーや軽酒飲みよりも口、喉、または首の癌になる可能性がほぼ2倍です。英国国民保健サービスによると、過剰に飲む女性は乳がんになる可能性が20％高いです。

   メモリの問題

   • 毎日の飲酒者にとって、脳とその機能に深刻な影響がある可能性があります。長期的な記憶とリコールは、長年にわたって日常のアルコール消費により減少する可能性があります。 Suny Potsdamの「アルコールと健康」によると、大量の飲酒は、非服従者や中程度の飲酒者に対して、最大25％の記憶の減少につながる可能性があります。ヘルプガイドのWebサイトによると、重い長期の飲酒者はまた、アルツハイマー病やその他の種類の認知症に苦しむ可能性が高くなります。

   肝臓肝硬変

   • 日常のアルコール消費の非常に深刻で一般的な効果は、肝臓の肝硬変であり、致命的です。重い日常の飲酒者の肝臓は、それを通過するアルコールをフィルタリングする多くの虐待を受けます。最終的に、肝臓は長年にわたって瘢痕と損傷が蓄積するにつれて、より貧弱にろ過し始めます。

   その他の問題

   • 毎日のアルコール消費は、離脱症状を避けるためにますます飲まなければならないアルコール依存など、他の深刻な問題にもつながる可能性があります。健康上の問題に加えて、日常的にモダンに飲む人は事故が発生する可能性が高くなります。毎日の飲酒は、仕事、教育、関係の要件を維持することを困難にする可能性があり、潜在的な財政的または感情的な問題をもたらします。

   健康上の利点

   • 日常のアルコール消費のすべての影響がマイナスではありません。実際、1日に1〜2杯飲むと、かなりの健康上の利点があります。 Suny Potsdamの「アルコールと健康」によると、中程度の飲酒者は、平均して長生きし、大量の飲酒者や棄権者よりも心血管の健康が向上しています。また、中程度の毎日の飲酒者は、2型糖尿病を患って脳卒中を起こす可能性が低下しています。