病的な肥満と見なされるものは何ですか？

先進国の肥満は流行になっています。体重増加は、食事の不良と運動不足の組み合わせに由来します。遺伝的、環境的、ホルモン因子は、診断された肥満患者の1％未満を占めています。ボディマス指数（BMI）スケールは、体重と身長を含む詳細な計算を使用して、個人が低体重、正常、または過体重であるかどうかを示します。

1. 識別

   • 個人は、ボディマス指数が40〜50の場合、病的に肥満と見なされます。BMIの健康的な読み取り値は18.5〜25の間です。肥満は30から始まります。病的肥満は、一般に100ポンド（45キログラム）を超える太りすぎであると定義されています。

   関数

   • BMIを見つけるには、あなたの体重をキログラムで分割して、メートルの高さで二乗します。たとえば、体重が180キログラムの1.8メートルの人は180を3.24（1.8メートルの2乗）で割って、46を超えるボディマス指数を与えます。 1インチは0.025メートルに相当します。ただし、まだ計算機を破壊しないでください。多くのWebサイト（以下のリソースを参照）があなたのために作業を行います。インチの使用は、計算が少し簡単です。米国ユニットでBMIを見つけるために、方程式は（ポンドx 703）/インチの四角です。高さ5フィート11インチの病的な肥満の個人は、320ポンドから360ポンドの重さです。その人の体重が350ポンドの場合、方程式は（350 x 703）/5041（71インチの四角）です。 BMIは49歳未満です。

   効果

   • 病的に肥満の個人は、疾患を発症するという大きなリスクを負います。 2型糖尿病、心血管疾患、呼吸器疾患、皮膚感染症、特定の種類の癌は肥満に関連しています。

   予防/解決策

   • ほとんどの肥満手術患者は病的に肥満です。ただし、病的肥満を治すための手術は唯一の選択肢ではありません。一貫した運動と組み合わされたバランスの取れた食事は、最終的に肥満を排除します。これを行うには、患者は自分自身に決定し、正直でなければなりません。週末に個人が20,000カロリーを消費する場合、月曜日から金曜日までの食事と運動は減量のために何もしません。肥満症例の1％未満が遺伝的、環境、またはホルモン因子から発生することを忘れないでください。

   専門家の洞察

   • 病的な肥満を止める最良の方法は、そもそもそれを避けることです。栄養習慣を改善し、定期的に運動するための措置を講じてください。そうすることで、ポンドが合計し、BMIの読み取りが上昇するのを防ぎます。