真菌感染を防ぐ方法
手順
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- 1
適切な衛生を観察します。シャワーを浴びたり手を洗ったりするとトリックができます。
- 2
常に肌を乾燥させてください。
- 3
エリアに水分を蓄積する可能性のある過度にタイトな衣服を着用しないでください。
- 4
靴下と下着を毎日交換します。
- 5
タオルをできるだけ頻繁に洗ったり交換したりします。
- 6
あなたが公共のシャワーを洗うときは必ずサンダルを着用してください。
- 7
水泳の直後に水着や湿った服を交換してください。
- 8
タオル、コーム、靴などのものを共有しないでください。
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