緊急手術のために術前体重を減らす方法

手術前に体重を減らすと、手術の成功率が高まり、迅速な回復に役立ちます。ただし、緊急手術が必要な場合は、不要なポンドを失うために1週間か2週間しかない場合があります。ただし、いくつかの単純な食事の変化は、緊急手術のために術前体重を減らすのに役立ちます。

手順

1. • 1

     飽和脂肪、ナトリウム、砂糖を含む食品を避けてください。これらの成分を毎日の食事から除去すると、緊急手術のために術前の体重が減るのに役立ちます。

   • 2

     手術前に特定の炭水化物を取り除きます。これらの食物を食べると、体は水を保持します。これは、緊急手術前に体重減少を助けません。それで、外科的処置に至るまでの日のパスタとパンをnixします。

   • 3

     ポーションサイズを1日あたり1,200カロリーに削減します。緊急手術の前に術前の体重が減少するために、あらゆる食事でタンパク質と健康的な炭水化物で構成される食事を閉鎖します。これらの栄養素の最良のソースには、赤身の魚や鶏肉、塩分のないナッツ、葉の多い緑の野菜が含まれます。

   • 4

     少なくとも1回の食事と1回のスナックを食事代替シェイクで置き換えます。緊急手術のための術前の減量をより速くするには、これらの液体飲料で2回の食事を代用してください。

   • 5

     ジュースや炭酸飲料の代わりにたくさんの水を飲みます。水はあなたの体が不必要な液体を取り除くのに役立つので、緊急手術前に術前の体重を減らすのに役立ちます。

   • 6

     医師が許可を与えた場合、緊急手術に至るまでの数日間、術前の計量を早めます。緊急事態の性質には、エクササイズを実行できるかどうかに多くの影響があります。