代謝の指圧点
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耳
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食欲と代謝に影響を与える最も簡単な圧力点に到達するのは、外耳道の上および前の軟骨にあります。この軟骨で数分間押すと、カイを食欲を下げるためにリダイレクトするのに役立ちます。
脾臓SP6
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SP6と呼ばれる脾臓に影響を与える圧力点は、消化器系の健康と最適な代謝を確保するための良い圧力点です。 SP6は足の内側にあり、足首関節の約4本の指の幅です。特定のポイントは、骨の後ろに向かって、骨の近くにあります。
脾臓SP9
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圧力点SP9も脾臓に影響を及ぼし、体の水代謝に影響を及ぼします。 SP9を見つけるのは少し難しいです。 SP9を見つけるには、膝キャップの底から3本の指の幅を見てから、脚の内側に向かって1本の指の幅に向かいます。 SP9は、脛骨の最上部にあるインデントにあります。
胃ST36
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ST36は胃と消化器系に影響します。 ST36はSP9と同じ一般的な領域にあります。 SP9と同様に、膝頭の下に3本の指です。しかし、それは足の反対側にあり、脚の外側に向かって1本の指の幅の周りにあります。
胃ST40
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ST40はあなたの体に多くの影響を及ぼします。それは過剰なphをクリアし、カイの過剰な水分に影響を与え、消化と代謝に重要です。 ST40は、すねの骨の後ろに2本の指の幅が約2本の指の幅があり、すねの外側の途中です。
肝臓LV3
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LV3指圧点は肝臓に影響を及ぼし、したがって代謝に影響を及ぼします。 LV3は、最初のつま先と2番目のつま先の間の皮膚の足の上部にあり、それらの2つのつま先の骨が「V」形状に結合します。 LV3は、CHIの停滞を防ぐのにも役立ちます。
肝臓LV11
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LV11は、肝臓に影響を与える別の圧力ポイントです。さらに、それはあなたの体から追加の熱と水分をクリアし、したがって代謝に影響します。また、腸を助けます。 LV11は、肘の上部の折り目の外側にあります。それを見つけるには、手のひらを上げます。肘の折り目の親指側にあります。
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