|  | 健康と病気 >  | 代替医療 | 指圧

幼児マッサージを与える方法

マッサージを与えることがとても楽しいことを誰が知っていましたか?一部の人々は、赤ちゃんをマッサージするという考えを笑います。実際、彼らは親も赤ちゃんにとっても素晴らしいです。身体機能を高め、親の結合を増加させ、ストレスレベルを低下させます。はい、赤ちゃんにはストレスがあります。実際、colicな赤ちゃんには多くのストレスと不安があります。特にマッサージは彼らにとって素晴らしいです。ベビーマッサージの実行方法を知ることは、マッサージ師やロケット科学者を服用していません。それには単に愛と時間がかかります。

手順

    • 1

      赤ちゃんを背中に置きます。これにより、彼女はあなたがマッサージするために可能な限り最高の位置に置かれます。また、アイコンタクトを簡単に維持できるため、絆を深めることができます。赤ちゃんは、特にママとパパとのアイコンタクトが大好きです。

    • 2

      赤ちゃんの顔を指先で軽くたたきます。ヘアラインから始めて、下向きにストロークします。眉の領域に移動し、中央から開始し、外側にストロークします。

    • 3

      おなかに下って、手で穏やかで時計回りの円を作ります。手を時計回りに動かすと、食物やガスが消化器系を通過するのに役立ちます。これは、食物が腸を通って動く方向です。

    • 4

      赤ちゃんの太ももをつかみ、そっと絞ります。少し下に移動し、再び絞ります。赤ちゃんの足全体を優しく絞るまで、下に移動し続けます。太ももでバックアップして、もう一度やり直してください。このルーチンを5回完了します。特にこのマッサージが好きな乳児と歩行乳児。

    • 5

      片手で赤ちゃんの足の片方をつかみます。一方、しっかりと押し付けますが、親指で足のソールに優しく押し込みます。親指を3秒間しっかりと所定の位置に保ちます。リリースして、もう2回再び行います。片足が終わったら、もう一方の足に移動します。



指圧 - 関連記事