眼量にエプソムソルトを使用します

National Health and Nutrition Tomiseming Systemによると、アメリカ人の50〜85％が食事中に十分なマグネシウムを摂取していません。 化学名が硫酸マグネシウムであるエプソム塩の添加は、マグネシウムが皮膚に吸収されるため、この欠乏の一部を緩和することができます。 Epsom Saltは、ほとんどの食料品やドラッグストアで容易に入手できます。さまざまな消毒用途があり、目の状態の治療にも使用できます。

1. 結膜炎

   • より一般的に「ピンクアイ」として知られている結膜炎は、目の炎症状態です。治療については、眼科医または検眼医をご覧ください。 Epsom Salt Compressesを使用することもできます。いくつかのエプソム塩を温水に混ぜ、溶液でタオルを浸して、感染した目を消毒する特性のために押します。結膜炎になる傾向がある人は、これを状態の発症を防ぐためにこれを定期的に毎週実践することができます。

   虹彩

   • 目の虹彩が感染して炎症を起こすと、虹彩炎と呼ばれる痛みを伴う状態が発生する可能性があります。虹彩炎は、すぐに適切に治療されない場合、視力に影響を与えるか、失明さえ引き起こす可能性があるため、ステロイドまたはその他の薬を処方する眼科医または検眼医をご覧ください。彼は、この状態を軽減するために、閉じた目の上でエプソム塩の圧縮を定期的に使用することをお勧めします。

   スタイル

   • スタイルはまぶたの感染または炎症です。目の分泌腺は感染し、まぶたに痛みを伴う隆起または成長をもたらします。この状態は、人が疲れているときに存在する傾向があります。疲労は、マグネシウム欠乏症の兆候でもあります。温かいエプソム塩タオルを塗るか、感染した目をエプソムの塩の洗眼剤に浸すことができます。

   目洗浄と組み合わせて

   • 圧縮またはアイワッシュで治療される目の状態も、エプソム塩浴で緩和される場合があります。お風呂に2カップを注ぎ、20個浸して体がマグネシウムを吸収するのを助けます。

   エプソム塩とストレス

   • エプソム塩は自然なストレス解放者であり、抗毒素の品質を持っています。エプソムソルトバスを使用すると、マグネシウムは体内に吸収されます。これは、気分を高め、弛緩を誘発するのに役立つ神経伝達物質であるセロトニンの産生に役立ちます。健康的な食事に加えて、十分に安定してリラックスしていると、体が感染症と戦うのに役立ちます。