ライスブランの利点と副作用

ライスブランは、多くの病気の予防と健康上の利点について、最近多くの研究の対象となっています。ライスブランは、癌、脂肪肝臓、腎臓結石、心臓病などの多くの状態で役立つ可能性があります。ほとんどの点と同様に、いくつかの欠点も潜む可能性があります。

1. 重要性

   • ライスブランは、コレステロールの低下に効果的であることが証明される場合があります。また、胃酸を減らし、多くの胃の病気や消化器ッションを防ぎます。

   考慮事項

   • ライスブランには、多くの抗酸化剤に見られる同様の栄養素と特性が含まれています。これらの支持者は、癌を含む多くの問題を引き起こす可能性のあるフリーラジカルを損傷することを戦います。

   利点

   • ライスブランには繊維が豊富で、繊維は結腸疾患と多くの腸障害と戦います。繊維は、減量プログラムにも不可欠です。 ライスブランはまた、植物ベースのタンパク質の良い供給源です。

   ポテンシャル

   • アメリカ化学会が発行したJournal of Agricultural and Food Chemistryの2006年3月8日号は、日本の科学者がライスブランがラットの血圧を劇的に低下させたことを発見したと報告しました。ラットの高血圧レベルは人間の高血圧レベルに大きく似ており、研究は、ヒトの血圧レベルに対するライスブランの有効性を証明することを望んでいます。

   警告

   • ライスブランの利点について、いくつかの根拠のない主張がなされています。 FDAは、がん、エイズ、その他の病気に対するライスブランの有効性についての主張について、レーンラボに対して訴訟を起こしました

   効果

   • 研究は進行中でありながら決定的ではありませんが、ライスブランを使用する場合、既知の副作用や副作用は発生していません。いくつかの研究では、免疫機能の改善が示されています。ただし、これらの研究は製品開発者によって実施されました。