閉経中に重い月経出血を治療する方法
手順
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B複合ビタミン:B複合ビタミンは、エストロゲンレベルを安定させるのを助けることにより、激しい出血を防ぐのに役立ちます。
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ビタミンA:ビタミンAは、ほとんどの女性の過度の出血を治療するのに役立ちます。食事で補足的な形で服用するか、食事中に自然に食べようとするのが最善です。
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ビタミンC:バイオフラボノイドを含むビタミンCは、大量の出血を減らすのに役立ちます。食事で1日約2,000ミリグラムを服用するときに最適に機能します。バイオフラボノイドを別々に摂取することはできますが、それらを一緒に服用するのが最善です。バイオフラボノイドを別々に服用している場合は、1日あたり約1,000ミリグラムを服用してみてください。
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