ハーブ治療としてのナツメグから利益を得る方法

常緑樹の乾燥種子カーネルであるナツメグは、ハーブ治療の準備に広く使用されています。それは強い香りと少し苦い味を持っています。以下は、Nutmegの薬用の利点です。

手順

1. • 1

     下痢を緩和します。約15グラムの粉末ナツメグとリンゴジュースまたはバナナを混ぜることは、消化不良によって引き起こされる下痢の効果的なハーブ治療として使用できます。同様に、15グラムの粉末ナツメグと新鮮なAMLAジュースの大さじ1杯と混合して、しゃっくりやつまり朝の病気を緩和するのに役立ちます。

   • 2

     吐き気を和らげます。ベイクドフルーツ、ミルク、デザートに追加された粉末ナツメグは、消化不良の援助であり、嘔吐や吐き気、鼓腸を緩和するのに役立ちます。また、慢性的な神経の問題を緩和するために、少量のナツメグを摂取することもできます。また、循環不良に起因する心臓問題。

   • 3

     血液循環を増やします。ナツメグオイルは、心だけでなく体全体にとっても優れたハーブ刺激剤です。そのリラックスした香りは体を慰め、血液循環を増加させ、血液循環が不十分な人の状態を改善します。

   • 4

     関節と筋肉の痛みを緩和します。このハーブには抗炎症特性があり、関節と筋肉の痛みの治療に使用できます。ナツメグのエッセンシャルオイルは、患部にマッサージされ、すぐに救済し、体をリラックスさせ、ストレスを除去します。

   • 5

     精神的な疲労を和らげます。ナツメグは強力な脳ブースターです。それは体内の循環を増加させ、より良い濃度を可能にします。また、脳を刺激し、精神的な疲労とストレスを除去することで機能します。