紙袋を吸う方法
手順
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- 1
空にして紙袋を展開します。開口部の近くに手でそれをつかむために、それを小さな通路に絞ります。
- 2
紙の袋を顔と鼻と口の上に置いて、袋が鼻と口を覆い、顔でシールを形成するようにします。
- 3
ゆっくりと制御された呼気でバッグに息を吐きます。
- 4
バッグの中の空気をゆっくりと制御された吸入で肺に戻します。
- 5
手順3および4を10回繰り返します。
- 6
顔からバッグを取り外します。バッグなしで呼吸を続けて、しゃっくりが止まったかどうかを確認します。
- 7
しゃっくりが続くか返された場合、手順2から6を繰り返します。
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