酵母感染症を自然に治す方法

酵母感染症は、通常体内に常在しているカンジダ・アルビカンスが過剰に増殖して起こります。主な症状は白くチーズ状の分泌物、かゆみ、強い灼熱感、そして赤みです。

必要なもの

• ハーブ（洗浄用）
• 酵母感染症対策薬（市販品）
• 酢
• 乳酸菌サプリ（ラクトバシラス）
• アシドフィルス（ビフィズス菌）
• にんにくのくびき
• プレーンヨーグルト（生きた菌が含まれるもの）

手順

1. プレーンヨーグルトを摂取する。乳酸菌やビフィズス菌が酵母の増殖を抑制します。指やプラスチック製タンポンのアプリケータで少量を膣内に挿入し、外用としても使用できます。

2. 乳酸菌（ラクトバシラス）やアシドフィルスのサプリメントを、製品の指示通りに服用します。

3. 酢を水で薄めた洗浄液（1〜3杯の酢を1クォートの水に）で膣内を洗浄します。症状がある間、1日1回、最大1週間まで実施します。

4. 砂糖や甘い食品の摂取を減らすかやめます。糖分は酵母の増殖を助長します。

5. にんにくのくびきを坐薬として使用します。新鮮なにんにくの皮をむき、ガーゼで包んで膣内に挿入します。

6. ジンチャンバイオレット（ジェンチャンバイオレット）を試します。薬局で入手でき、酵母や他の感染症に効果があります。1日1〜2回、厚めのパッドで患部に塗布します。

7. ハーブ洗浄液を作ります。セージ、ラズベリー、コンフリーを同量混ぜ、4分の1量のゴールドンシールを加えます。必要に応じてリンゴ酢を加えても構いません。

8. 市販の酵母感染症治療薬を使用し、説明書通りに適用します。