胃ガス緩和のための家庭薬

ガスは消化の通常の副産物です。鼓腸の主な原因は、飲食中に大量の空気を飲み込んだり、小腸で適切に分解しなかった結腸発酵炭水化物にあるバクテリアを飲み込むことです。腸ガスは、水素、酸素、二酸化炭素、窒素、メタンなど、環境内の同じガスの多くで構成されています。この状態を改善するための多くの自然な治療法があります。

1. ハーブ治療

   • ハーブサプリメントの投与量は、治療範囲に基づいて決定されます。これは、人間の消費に安全な最大の用量に利益をもたらす最小の用量です。推奨額を超えないでください。ハーブの救済策は、さまざまなオンラインショップ、スーパーマーケット、自然保健店から入手できます。

     アンジェリカオイルとキャラウェイオイルはどちらも、胃腸管の膨満感、鼓腸、痙攣の感覚を止めるのに役立ちます。 10〜15滴の水を1/1/4カップで摂取します。茶の形でビターオレンジとしても知られているチェン-Piは、げっぷ、膨満感、ガスを緩和します。シナモンオイルは、膨満感、けいれん、ガスを緩和します。 ¼カップの水に10〜15滴を使用します。タンポポのチンキは、満腹感とガスの感覚を取り除きます。四杯の水で小さじ½を取ります。胆石がある場合はタンポポを使用しないでください。フェンネルの種子は、膨満感、ガス、膨満感を和らげます。 ¼カップの水に4〜5滴のオイルを使用します。 Gentian Bitters Capsulesは、過剰な量の脂肪肉を食べた後、膨満感とガスを緩和します。 Label.hopsに向けられたとおりに、ストレス誘発消化器の問題を軽減します。 500〜1,000ミリグラムを1日3回服用します。乳がんや子宮内膜症などのエストロゲン感受性障害がある場合は、ホップを使用しないでください。 Horehound Teaは、ガスと膨満感を阻害します。

   その他の提案

   • ロッキングチェアや座り方で前後に揺れ動くことは、腹部の筋肉を緩和し、ガスがより簡単に通過するのに役立ちます。水と重曹またはヒマシ油と牛乳の混合物は、ガスの通過を緩和することもできます。ペパーミントの葉または食事の直後に新鮮な生ingerを噛むと、ガスを防ぐのに役立ちます。消化器筋を緩和する物質が含まれています。散歩に行くなど、あらゆる種類の動きも役立ちます。