エッセンシャルオイルで副鼻腔炎を緩和する方法

副鼻腔は、頬骨の中、目と鼻の周りにある中空の空洞です。そして額に。それらは、粘液膜が並ぶ小さなチャネルによって鼻腔に接続されています。しかし、粘液膜が風邪やアレルギーのために炎症を起こして腫れていると、鼻の通路がブロックされ、適切な副鼻腔の排水が防止され、呼吸が制限されます。閉塞は、副鼻腔炎として知られる感染につながる可能性があります。純粋で天然のエッセンシャルオイルには、副鼻腔の通路の排出、呼吸の改善、粘液分泌の減少に役立つ特性が含まれています。

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必要なもの

• グレープシードオイル
• ラベンダーエッセンシャルオイル
• レモンマートルエッセンシャルオイル
• バジルエッセンシャルオイル
• オレンジエッセンシャルオイル
• フェンネルエッセンシャルオイル
• ブルーサイプレスエッセンシャルオイル
• レモンユーカリエッセンシャルオイル
• ペパーミントエッセンシャルオイル
• シーダーエッセンシャルオイル
• ホワイトファーオイル
• ローズマリーエッセンシャルオイル
• ジンジャーエッセンシャルオイル
• ジュニパーエッセンシャルオイル
• バーボンゼラニウムエッセンシャルオイル
• バーススポンジ
• コットンボール
• タオル
• 気化器または加湿器

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手順

1. • 1 <図>
     ペットのダンダーはアレルギーを引き起こし、副鼻腔をブロックします。

     数滴のフェンネルエッセンシャルオイルをきれいなハンカチに振りかけ、蒸気を吸い上げてうっ血や副鼻腔炎の痛みを和らげます。フェンネルオイルは防腐剤、抗痙攣性、抗毒性であり、効果的なexpectorantです。 1〜2滴の治療グレード、純粋で天然のフェンネルオイルを大さじ1に加えることにより、しつこい咳を静かにします。有機蜂蜜の。喉の痛みとho声を緩和するために、癒しの混合物を口頭で取ります。治療グレードのフェンネルは、FDAによる人間の消費のために安全であると考えられています。

   • 2 <図>
     甘いバジルエッセンシャルオイルは、葉の蒸気蒸留によって得られます。

     お気に入りのエッセンシャルオイルの20〜30滴を気化器または家庭用加湿器に追加します。レモンユーカリ、ブルーサイプレス、バジルのエッセンシャルオイルには、強力な防腐剤、抗炎症、抗菌、除骨の特性が含まれています。

   • 3 <図>
     ジュニパーは、きれいで鮮明な常緑の香りを提示します。

     長くて熱いシャワーを浴びてください。 6〜10滴のエッセンシャルオイルをスポンジに振りかけ、入浴中に浴槽またはシャワーストールに置きます。ペパーミント、カナダのシナモン、ジュニパーベリーエッセンシャルオイルは、クリアリングと抗菌性について評価されています。

   • 4 <図>
     ネックマッサージは循環を増加させ、リンパ系を排出するのに役立ちます。

     渋滞、センタリング、バランスをとるために、渋滞を和らげ、混雑を緩和し、安らかな回復的な夜の睡眠を促進します。ブロックされた副鼻腔の通路は呼吸を妨害し、不眠症を促進します。バーボンゼラニウム、ラベンダー、オレンジ、レモンマートルのエッセンシャルオイルをそれぞれ1オンスに3〜4滴ずつ溶かします。グレープシードオイルの。喉、寺院、首の後ろを優しくマッサージします。リラックスして、腸の蒸発物の蒸気を深く呼吸します。

   • 5

     2〜3滴のユーカリ、生inger、白いモミ、または鼻の橋にゆっくりとこすります。敏感すぎるため、目の領域を避けてください。刺激的で刺激的でクリアリングするこれらのオイルは、鼻渋滞から即座に緩和する抗毒性、抗炎症、防腐剤、去expectorant、老朽化した特性を示します。