Boswelliaの使用方法

ボズウェリアは、ボスウェリアの木のグミ樹脂に由来するアーユルヴェーダのハーブです。 Boswelliaは、中東で何世紀にもわたって大切で取引されている商品であるFrankincenseとしても知られています。 Boswelliaは、松と柑橘類の非常に芳香のある香りを持っています。これは、さまざまな目的のために漢方薬で使用されており、抗炎症効果のために高く評価されています。多くの場合、他の支持的な関節栄養素と組み合わされます。 Boswelliaは、液体またはカプセルの形で、局所的にクリームまたはスプレーとして入手できます。いくつかのサプリメントは、ボズウェル酸含有量のために標準化されています。ほとんどの健康食品店には、多くのオンライン小売業者と同様にBoswelliaがあります。

手順

1. Boswelliaの使用方法

   • 1

     慢性喘息の治療として、1日3回ボスウェリア300〜400 mgを服用します。 Boswelliaは、慢性喘息療法としての強い可能性を実証しています。 Grupta et al。 「European Journal of Medical Research」に掲載されています。喘息攻撃の防止におけるボスウェリアの利点は、ボズウェリア酸の能力（ボズウェリアの誘導体）の能力に関連していると考えられています。ロイコトリエンの過剰生産は免疫反応をもたらし、喘息攻撃を引き起こします。

   • 2

     関節炎の緩和にはBoswelliaを使用してください。ボスウェリアは、関節炎の治療として、内部で摂取され、痛みを伴う関節で外部で擦れます。内部的に服用すると、ボズウェリアは通常、ボズウェル酸含有量のために標準化されています。通常の投与量は1日3回400 mgです。ボズウェル酸は、炎症のホルモントリガーを無効にすることにより、関節炎症状に関連する炎症を軽減します。ジャーナル「植物医療」の臨床試験は、ボスウェリアが変形性関節症と関節リウマチの両方の効果的な治療法であることを確立しています。 Boswelliaを外側の関節に適用する場合、製品ラベルの指示に従ってください。

   • 3

     Boswelliaを使用して、クローン病と潰瘍性大腸炎の症状を軽減します。これらの疾患は、どちらも胃腸系の炎症に起因する炎症性腸疾患です。 「ドイツの消化器科」に掲載された研究によると、ボスウェリアはクローン病の治療において、炎症性腸疾患の治療に使用される薬物メサラジンと同じくらい効果的であることが証明されました。 1日3回、37.5％に標準化されたボスウェル酸に標準化された1200 mgの大量投与は、慢性疾患の典型的な投与量です。潰瘍性大腸炎の場合、350〜400 mgの標準化された形態が1日3回撮影されます。

   • 4

     Boswelliaを外部から塗って、乾燥した皮膚を緩和します。 「処方のためのハーブヒーリング」の著者であるフィリス・バルチによると、ボスウェリアは新しい皮膚細胞の発達と皮膚の若返りを促進しています。彼女はまた、乾燥肌での油の生産を促進すると述べています。これらの要因は、肌により若々しい外観を与えるのに役立ち、多くのスキンケア製品にBoswelliaが含まれている理由である可能性があります。皮膚の問題にBoswelliaを使用する場合、製品ラベルの指示に従ってください。