アーユルヴェーダ医学の概要

概要

アーユルヴェーダ医学は、さまざまな製品や技術を用いて体を浄化し、システムのバランスを回復させる補完代替医療（CAM）です。

アーユルヴェーダは、インドで数千年前に始まった最も古い医療体系の一つです。語源はサンスクリット語の「ayur」（生命）と「veda」（知識・科学）に由来します。

アーユルヴェーダの実践は二つの原則に基づきます。第一は寿命を延ばし健康を促進すること、第二は病気や機能障害から身体を解放することです。

この二つの原則を達成することで、心・体・精神のバランスが取れます。米国国立補完代替医療センターによれば、このバランスは完全な健康につながる可能性があります。

アーユルヴェーダ医学では、病は患者のドーシャ（体質）の不均衡と考えます。体内の基本的な生命エネルギーはプラーナと呼ばれ、土・風・水・火・エーテルの五元素もプラーナを含み、相互に作用します。これらの元素は全ての身体機能を支配し、三つのドーシャ（ヴァータ、ピッタ、カパ）に分類されます。

各個人の体はこれら三つのドーシャの特定の組み合わせ、すなわちプラクリティと呼ばれます。アーユルヴェーダ治療は個々のプラクリティに合わせて作成されなければなりません。