あなたが眠っている間にデトックス

体を解毒するプロセスは、単に体の毒素と廃棄物を自分で取り除くことを意味します。食べるものを通して毒素を入手したり、飲み物を飲んだり、他の方法で呼吸したり、食物の消化から毒素を得ることができます。食物が消化されると、毒素が生成されます。私たちの体は自然にそれ自体を解毒しますが、毒素を追加するほど速くはありません。

1. パッチ

   • デトックスパッチは、眠っている間、一晩中足の裏に着用されます。これらのパッチは、体に体内に蓄積した致命的な毒素を除去するのに役立ちます。パッチは使いやすいです。足の裏を掃除して、残骸を取り除くだけです。

     毎晩就寝前に、各足のソールに2つの新しいクリーンパッチを塗布してください。午前中のパッチの色は、一晩で体からどれだけの毒素が除去されたかの指標です。色が暗いほど、パッチを削除するまでパッチを再度使用する必要があります。色がまったく変更されないようにします。

   ダイエット

   • 今日、さまざまなデトックスダイエットがあります。しばらくの間断食は、これらの食事のほとんどがあなたを始める方法です。断食の後、生野菜、果物、水の食事に固執するよりも。これらの食事のほとんどは、最適な結果を体験するために、このレジメンに7〜10日間従う必要があります。

     デトックスの最も安全なオプションは、単にあなたが食べるものを見て、あなたの体が自然に自分自身を解毒することを可能にすることです。 あなたの体はこのプロセスを行うように作られており、あなたが通常よりも多くの毒素を入力していない場合、それは効果的な仕事をします。

   結果

   • 一部の人々は、解毒後に「軽い」と感じていると主張しています。他の主張は、彼らが自分の身体の行動や機能にもっと合っていると感じ、作業をより意識していると主張しています。 これらのソリューションのいずれかが機能するという科学的証拠はありませんが、それらのどれも危険ではなく、より健康になるのに役立つだけです。