癒すスパイス

スパイスとハーブには多くの治癒特性があります。何千年もの間、さまざまな文化が疾患を治療し、健康な体を発達させるためのハーブサプリメントと治療薬に頼ってきました。 食事にスパイスを定期的に補充することで、心臓病、アルツハイマー病、癌、糖尿病、その他の疾患を解毒および予防するのに役立ちます。

1. ウコン

   • ターメリックは、カレーが作られるスパイスです。ターメリックには、Curcurimと呼ばれる黄色の物質が含まれており、カリーに黄色の色とその名前が与えられます。 Curcurimは、肝臓の解毒と浄化を促進することが知られています。一部の専門家は、特に胃腸管または前立腺内で見られる癌細胞の成長を阻害するのにも役立つと考えています。スパイスはまた、炭水化物の肉で成長するものなどの発がん物質を阻害します。

   オレガノ

   • オレガノは、サンドイッチ、潜水艦、その他のイタリア料理に風味を加える非常に人気のあるスパイスです。しかし、それは癒しの特性も持っています。オレガノには多くのケルシチンがあり、これは抗酸化物質です。ケルシチンは、乳癌細胞の成長を防ぎ、乳腺腫瘍の増殖を遅らせることがわかっています。オレガノにはファルネソールも含まれており、皮膚がんの成長と心臓病を防ぎます。

   ローズマリー

   • ローズマリーはスパイスキャビネットで一般的に見られますが、他の料理のスパイスほど一般的ではありません。ローズマリーは匂いがして松のように見え、針のような葉があります。カルナソールが含まれており、毒素と癌の原因となる物質の体を浄化するのに役立ちます。このため、スープ、ご飯、野菜の皿をローズマリーのいくつかの振りかけで補充することが健康です。ローズマリーはまた、心臓病、アルツハイマー病、糖尿病を防ぎます。

   黒胡pepper

   • 黒胡pepperは、1日に数回服用した場合、多くの軽度の病気や一般的な病気を予防することがわかっています。黒胡pepperは、皮膚疾患、喘息、coli痛、咳、下痢、発熱、消化不良、肥満、慢性リウマチに苦しむ可能性を減らします。これは、コショウにマンガン、ビタミンK、食物繊維がたくさんあるためです。これは、栄養素を消化するのに役立ちます。言い換えれば、黒胡pepperは体が消費された他の食品から健康的な栄養素を引き出すのに役立ちます。